Coś dobrego dla siebie - masaż tajski

Dzień dobry!

Czy już pisałam, że zamierzam robić dla siebie całą masę przyjemnych rzeczy? Oj, na pewno:) Tym razem wybraliśmy się z MójCiOnem na masaż tajski (jak do tego doszło, opowiedziałam TU). Znacie? Ta niesamowita przyjemność nazywana jest jogą dla leniwych. Tak, w ten sposób to ja mogę się gimnastykować nawet codziennie:)
Wikipedia: Masowana osoba jest ubrana w luźne, wygodne ubranie i leży na specjalnym materacu o umiarkowanej giętkości. Masaż może być wykonywany indywidualnie bądź "na dwie ręce". Masażysta podczas wykonywania masażu bardzo intensywnie pracuje swoim ciałem, używając dłoni, kciuków, łokci i przedramion, a także stóp. Nacisk łokciem następuje w sposób rytmiczny na przebiegające aorty, powodując uczucie głębokiego odprężenia. Większość masażu przebiega po tzw. liniach Sen, co znajduje swoją analogię, podobnie jak meridiany czy hinduskie kanały nadi. Osoba masowana przyjmuje wiele pozycji, które wywodzą się z pięciu zasadniczych postaw jogi pasywnej: leżenia przodem, tyłem, bokiem oraz postawy siedzącej i odwróconej. Pełna, w pełni kompletna sesja masażu tajskiego winna trwać 2 godziny lub więcej, podczas których w sposób rytmiczny następuje ucisk i rozciągnięcie całego ciała: to dotyczy również wyciągania palców, stóp u nóg, uszu oraz przyjmowania przez osobę masowaną różnych wyciągniętych pozycji. Wszystko odbywa się zgodnie z wielowiekową procedurą.

W gabinecie czekały na nas szerokie łóżka z wygodnymi materacami. 

Musi zmieścić się na nich masażystka i masowany.

Sesja zaczęła się od umycia mi stóp przez panią masażystkę. 

Za pierwszym razem było to dla mnie bardzo krępujące, 

ale jakoś udało mi się samej sobie wytłumaczyć, 

że jest to integralna część tego rytuału.  

Jeśli odpuści się skrępowanie i poczucie niegodności, to całkiem przyjemna.

Masaż tajski niezwykle mi odpowiada, głównie ze względu na to, że mogę pozostać w ubraniu. 

Na klientów, w gabinecie masażu czekają wygodne piżamki i w związku z tym całkowicie odpada problem skrępowania, które zawsze czułam, gdy korzystałam z innych masaży, takich na gołe, ledwie przykryte ciało. Najgorsze są te jednorazowe majteczki, które kompletnie nic nie zasłaniają! Pamiętam taki masaż kilka lat temu, na którym przeżywałam męki wstydu i stresu zamiast relaksu i wtedy poprzysięgłam sobie, że nigdy więcej się na to nie zdecyduję! Pogodziłam się z faktem, że najwyraźniej coś ze mną jest nie tak, skoro nie potrafię czerpać z niego przyjemności.

Potem szczęśliwie odkryłam masaż tajski i to był strzał w dziesiątkę! Nie dość bowiem, że mogę pozostać ubrana i problem wstydu odpada, to jeszcze wykonują go prawdziwe Tajki, które mają coś takiego w swoim sposobie bycia, że ja czuję się przy nich całkowicie bezpiecznie. 

Są w cichy sposób życzliwe i uważne oraz superprofesjonalne. Moja rola sprowadza się do całkowitego odprężenia, zamknięcia oczu i rozluźnienia mięśni. Udaje mi się to przeważnie bardzo dobrze. Całą pracę wykonuje masażystka i kiedy po półtorej godzinie ją kończy, czuję się jak nowo narodzona. Mam oswojone wszystkie ważne sprawy i z optymizmem patrzę na życie.

Masaż kończy poczęstunek z zielonej herbaty. Lubię to!

Ostatnio moja masażystka, która ma na imię Nyn, zrobiła mi dowcip. Zakończyła mój masaż taką figurą, że myślałam, że ducha wyzionę! Musicie sobie to wyobrazić! Podczas gdy ja siedziałam na materacu po turecku, ona ustawiła się za mną w taki sposób, że jej kolana znalazły się na wysokości moich nerek, złapała mnie za nadgarstki, mocno pociągnęła na siebie tak, że wyprostowana jak struna zawisłam z jednym tylko punktem oparcia: na jej kolanach i z wyciągniętymi rękami. Gdybyście słyszeli, jak krzyczałam! Aaaaaaaaaa! Aż MójCiOn przyleciał zobaczyć:) To było dość straszne, bo nie należę do drobnych i filigranowych i bałam się, że po pierwsze przygniotę Nyn, a po drugie, że coś mi zaraz pęknie! Jednak moja masażystka wiedziała co robi, bo przeżyłam i mam się dobrze, czego i Wam na dzień dzisiejszy życzę:-)